Presentar El Furia Sin Mover

Reprimir mejora agravación o revelar de la manera incorrecta puede rápidamente desencadenar una pérdida de intimidad interior pareja. Sección de madurar como un específico y también como alguien es en realidad aprender a tomar control de su ira. Aunque es típico para desacuerdos y riffs entre socios, es sobre el método que manejas estos emociones que hará hacer o deshacer la enlace.

Solo dejar sus pensamientos por todas partes un chico al ‘decirle abajo’ solo presiona. Y “sofocar” cómo se siente fingiendo (para él, o quizás para usted mismo) que encuentras otra cosa también crear longitud entre ambos y un hombre. Cuando todo lo que tú puedas considerar es â € ˜OMG Estoy enojado dentro de mi novia! ‘ â € “no lo es usar necesario pasos comprender {por qué|la razón por la que|las razones por las que|exactamente por qué|exactamente por qué está sintiendo preocupado y exactamente cómo deberías más grande método la situación.

Aquí mismo, técnicas sobre cómo controlar ira en un compromiso:

1. Sea honesto con usted mismo.

“Yo era molesto en mi cita! ‘ envías un mensaje de texto con lo mejor amigo. ¿La término de búsqueda aquí? ¡Tú! Nuestro propio Confianza Dependerá de exactamente cómo veraz somos con nosotros mismos, y el minuto decimos o damos un paso eso no es convertirse verdadero acerca de lo que realmente sucediendo con nosotros, nuestro confianza baja. Y como nuestros propios autoconfianza baja, nosotros llegar a ser menos atractivo. Uno en realidad obviamente interesado en una dama que es en tono junto con ella pensamientos y eso tiene ambos autoconfianza más el amor propio nunca para soportar cuánto hace n no me siento bien.

Normalmente, empaquetamos todos nuestros indignación tanto que nosotros aceleramos desatando en un chico en cierto sentido él no puedo notar – o expresamos furia acerca de algo totalmente diferente de qué estamos de hecho frustrado cuando se trata de. Si alguna vez explotó en una persona porque él no conseguir después de él mismo tan pronto como tuvieron sido en realidad ansia aún más romance y atención de él – estabas realmente experimentando resentido por experimentando no amado, quizás no acerca de su sucio calcetines. Por lo tanto incluso antes de hablar con él, dedicar un tiempo a vamos con usted mismo y darse cuenta del tú estás mejor listo para acercamiento este número con una actitud y actitud tranquilas.

2. Considera “Estoy nosotros instalando más esfuerzo que él podría ser? ‘

Cuando usted piense furia hacia la persona estás con, esto podría ser seguro signo que eres simplemente llevando a cabo extremo dentro del conexión – exactamente qué algunos especialistas nombre “sobrefuncionando”. El exceso de funcionamiento implica trabajando para ganar un hombre la interés y pasión , y además ocurre incluso cuando estás gastando a mucho tiempo solo pensar o hablar sobre él. Una vez gastas en cualquier lugar cerca de tanto combustible en uno, estás generando un déficit para el unión – te vuelves cansado, y luego él parece forzado para corresponder. Pero como el ira construye, muy hace la exacta distancia entre ustedes. Por lo tanto el la realidad es que tú ‘ re loco con su yo por hacerlo mucho antes que todo lo demás. Aquí es cuando es recomendable simplemente dar un paso atrás y tratar el asunto: eres enojado con él por sus pasos, o enfermo y cansado de usted mismo por rumbo mucho más allá, sin obtener nada a cambio? O al menos, lo que quieres? Cuando puedas tratar y averiguar la razón por la que estás experimentando de esta manera podrías comenzar saber ideas sobre cómo tomar control de su indignación efectivamente.

3. Pregúntate a ti mismo “Soy yo volviéndome veraz con respecto qué me gustaría? ‘

Nosotras damas tenemos una práctica de no hablando arriba acerca de todos nuestros real emociones . No queremos necesitar rock el barco. Pero tú que aguas {se agitan cuando no deberías mostrar nosotros mismos. Siempre que No Sonido Tus requisitos, obtienes en escenarios que no lo son saludable. Después de esto tú debes aprender a controlar tu enojo porque usted fueron embotellando arriba. Además, tú evitas un chico de genuinamente saber la persona que realmente eres, y tú no puedo darle la oportunidad de satisfacer sus necesidades. En caso de que lo estés enojado con uno por algo él realizó o no realizar, considera si eres tolerando pobre terapia, o usted está llenando sus sentimientos y actuando todo está bien.

4. Por la mañana we tratando de controlar el resultado – ¿y él?

Control es aproximadamente miedo – estamos miedo de exactamente qué podría suceder, así que necesitará ajustar una situación para disminuir las posibilidades de adquirir herido. Si está normalmente experimentando decepcionado por un hombre, piensa en en caso de que lo estés queriendo influencia este curso de tu conexión.
Frecuentemente vamos a crear un programa dentro de nuestra cabezas de exactamente cómo un compromiso es en realidad â € ˜supuesto es, ‘y nosotros terminar insatisfecho. Al intentar controlar un hombre y una relación, en además, usted pasa por alto aprender exactamente cómo una persona verdaderamente parece sobre ti. Entonces olvidar la necesidad de administrar cosas, y en lugar permitir usted mismo para un poco sorprendido.

5. Empiece por “creo”.

Usted – y todo el mundo tú eres existencia tiene te ha escuchado decir ‘yo estará resentido en mi cita ‘- sin embargo ahora es el momento adecuado para explorar. Sección de controlar propio indignación en una relación se está poniendo cómodo con el incómodo. Si alguna vez experimentado resistencia de uno como tan pronto como usted comunique cómo se siente, piense en si usted ¿Estás de hecho compartir la experiencia o si eras produciendo un juicio sobre su conducta o el escenario.

Estado él haciendo una práctica ser tardío. En el caso de que simplemente dígale, “¿Por qué no nunca puntualmente? Es muy injusto gente para crear yo espera, “él lo hará simplemente apagar. El chico no puede notar que pasaste esto porque el chico siente cargado, cerrado y incorrecto.

Más bien, concéntrese en la genuino sensación usted está teniendo: “soy verdaderamente extraño escribir sobre esto, y que yo no soporto sentimiento enojado por este tipo de pequeña como “tiempo”, pero soy horrible {cuando|como yo|mientras yo|siempre que|una vez Estoy esperando alguien “.
Fíjate el método que eres de una manera indirecta produciéndolo responsable de tus sentimientos. Puede ser Permitir saber exactamente lo que está pasando junto contigo sin culparlo. El chico no desear tener defensivo, y él podrá prestar atención a lo que le gustaría decir luego.

6. Dirección lo que usted no quiero.

siempre que estamos enfurecidos o molestos con un chico , realmente es natural querer informar él lo que deberíamos desear que él haga acerca de esto. Pero lograr esto desencadenantes un hombre para resistir ya que el tipo no quiere llegar dicho en qué dirección ir o cómo hacerlo! Proporcionar él una oportunidad de participar en el asunto y para proponer una solución simple que funcione para ambos de ustedes.

Entonces, una vez que haya transmitido cómo se siente, dígale lo que usted no quiere. En el ejemplo de él siendo tarde, lo harías solo decir, ‘No quiero should miss the program ‘o simplemente â € ˜ Realmente no deseo de ser retenido deseando . ‘

Eso es mucho más exitoso que pedirle que teléfono si él corriendo más tarde o diciéndole que él debería ser a tiempo, como usted le está dando una oportunidad de rectifica el problema proponiendo un remedio.

7. Pregunte exactamente qué él cree.

Preguntar a un hombre qué él cree y ofrecer a él una oportunidad de participar en una solución es en realidad música para sus oídos. Él va a valor que usted ofreciéndole poder a responder, y lo hará programar él que usted valora su entrada. Cómo controlar ira dentro unión es en realidad una carretera de dos vías, y usted dando la bienvenida a él para participar.

Entonces, tan pronto como muestre su experiencia y simplemente dígale todo no quiero, tirar la pelota en su juez {preguntando|preguntándole exactamente qué el tipo piensa debería hacerse: “exactamente qué hacer imagina sería el manera más fácil de hacer ejercicio nuestro diferencias sobre este tema ¿una? “

Reclamar estas términos las más poderosas actividades hacer para promover un hombre ser controlado por tú y inspirar necesitar en el futuro más cerca. {Usar esto|Usar esto|Aplicar esto|Emplear esto|Usar esto|Hacer uso de este programa de tres pasos es sencillo sin embargo manera eficiente para conectarse con un chico mientras permanecer genuino para sus requisitos.

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